☆今日（3/6）は『リンパむくみの日』
・朝起きたら、顔がむくんで…、、よくある話です✨
・セラピストを始めるまでは水を飲みすぎたり、お酒を飲んだりすると顔がパンパンになると勝手に思い込んでいましたが、実際は水不足で老廃物が溜まることが原因だったんですね…
・まめに水分補給をするようにしてからは、むくむことが減りました。
・このまま脂肪も消え去ってくれたらいいのですが…
・むくみが気になる方はぜひ、お水をまめに飲んでみて下さい☺
・ご一読ありがとうございました！
秋から冬にかけては「空気の乾燥による乾燥肌」が気になる時期。乾燥による肌トラブルに備え、保湿はシッカリ行いたいところ。ただ、乾燥肌の原因には季節性の空気の乾燥の他に、実は「体のむくみ」も関わっているのをご存知でしょうか？原因がむくみの場合は
日記を書いた人：朝比奈